孩子扁桃体肿大打呼噜可通过调整睡姿、保持空气湿润、药物治疗、手术治疗等方式缓解。扁桃体肿大通常由感染、过敏、腺样体肥大、先天结构异常等原因引起。
1、调整睡姿侧卧可减少舌根后坠,改善气道通畅度。家长需帮助孩子养成侧睡习惯,避免仰卧时加重打鼾。
2、保持空气湿润干燥空气会刺激咽喉黏膜。家长需在卧室使用加湿器,维持湿度在适宜水平,减轻扁桃体充血。
3、药物治疗可能与细菌感染、过敏反应等因素有关,通常表现为咽痛、发热等症状。可遵医嘱使用阿莫西林、氯雷他定、孟鲁司特钠等药物控制炎症。
4、手术治疗可能与腺样体肥大、扁桃体过度增生等因素有关,通常表现为长期张口呼吸、睡眠呼吸暂停等症状。严重时需行扁桃体切除术或腺样体切除术。
日常避免让孩子接触二手烟,适当补充维生素C增强免疫力,若症状持续或出现呼吸暂停需及时就医。