头皮癣反反复复怎么办
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头皮癣反反复复怎么办
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头皮癣反反复复可通过抗真菌治疗、调整生活习惯、控制诱发因素、增强免疫力等方式改善。头皮癣通常由真菌感染、皮肤屏障受损、免疫力低下、环境潮湿等原因引起。
1、抗真菌治疗真菌感染是头皮癣的主要病因，表现为头皮红斑、脱屑伴瘙痒。可遵医嘱使用酮康唑洗剂、联苯苄唑溶液、特比萘芬乳膏等抗真菌药物。
2、调整生活习惯过度清洁或烫染头发会破坏头皮屏障。建议减少洗发频率，避免使用刺激性洗发产品，水温控制在37℃左右，洗发后及时吹干发根。
3、控制诱发因素长期戴帽、出汗未及时清洁会导致局部潮湿。选择透气性好的帽子，运动后及时清洁头皮，保持枕巾每周更换消毒。
4、增强免疫力熬夜、压力大可能加重症状。保证每日7小时睡眠，适当补充维生素B族，每周进行3次有氧运动有助于改善免疫功能。
日常可适量食用富含锌元素的海产品、坚果，以及含益生菌的酸奶，避免抓挠患处。症状持续加重或伴随脓疱、脱发时需及时就医。
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