流感季节洗鼻腔有助于清除病原体、减少感染概率、缓解鼻部不适、促进黏膜修复。鼻腔冲洗可通过机械冲刷、湿润黏膜、稀释分泌物、增强局部防御等方式发挥作用。
1. 清除病原体生理盐水冲洗能直接物理清除附着在鼻黏膜的流感病毒,减少病毒载量,降低病毒复制概率。
2. 减少感染定期冲洗可破坏病毒在鼻腔的定植环境,缩短病毒与黏膜接触时间,使感染概率下降。
3. 缓解不适冲洗能稀释鼻腔分泌物,改善鼻塞流涕症状,对流感引起的鼻咽部干痒灼热感有明显缓解作用。
4. 修复黏膜等渗盐水可维持鼻腔湿润度,促进纤毛摆动功能恢复,加速受损黏膜修复,减少继发细菌感染。
建议使用专用洗鼻器配合医用生理盐水,水温保持接近体温,冲洗后避免用力擤鼻。合并鼻出血或中耳炎发作期应暂停操作。