女人产后阴吹怎么办
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女人产后阴吹怎么办
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产后阴吹（阴道排气）可通过凯格尔运动、电刺激治疗、激光治疗、阴道紧缩术等方式改善。该现象通常由盆底肌松弛、阴道炎症、分娩损伤、直肠阴道瘘等原因引起。
1. 凯格尔运动通过重复收缩放松盆底肌群增强肌力，每日坚持可改善阴道松弛，需避免腹部用力。
2. 电刺激治疗利用低频电流刺激盆底肌肉收缩，需在医疗机构进行，通常配合生物反馈训练。
3. 激光治疗通过点阵激光促进阴道黏膜胶原再生，适用于轻度松弛，治疗周期需多次。
4. 阴道紧缩术手术修复松弛的阴道壁及盆底组织，适用于严重松弛或保守治疗无效者。
建议避免长期增加腹压动作，适量补充优质蛋白促进组织修复，症状持续需妇科评估是否合并直肠阴道瘘等器质性疾病。
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