男性雄激素缺乏的表现主要有性欲减退、疲劳乏力、肌肉减少、情绪波动等。雄激素水平下降可能由年龄增长、肥胖、睾丸疾病、垂体功能异常等因素引起。
1. 性欲减退雄激素水平降低会导致性欲明显下降,可能伴随勃起功能障碍。日常可通过规律运动改善,严重者需检测睾酮水平。
2. 疲劳乏力患者常出现持续疲劳感,即使充分休息也难以缓解。建议调整作息时间,必要时检查甲状腺功能。
3. 肌肉减少雄激素不足会造成肌肉质量下降,力量减弱。可进行抗阻训练,合并代谢异常需检测生长激素水平。
4. 情绪波动可能出现焦虑、抑郁等情绪变化,部分患者伴有注意力不集中。心理疏导有帮助,持续症状需排除抑郁症。
建议保持规律作息和适度运动,避免过度饮酒,出现多个症状时应及时就医检查激素水平。