治疗皮肤色素脱失需注意避免暴晒、规范用药、心理调节及定期复诊,常见病因包括白癜风、炎症后色素减退等。
1、防晒保护
紫外线可能加重色素脱失,外出需使用物理防晒工具或广谱防晒霜,避免直接日晒。
2、药物规范
遵医嘱使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏或糖皮质激素类药物,不可自行增减剂量或停药。
3、情绪管理
长期皮损易引发焦虑,可通过正念训练或心理咨询缓解压力,避免情绪波动影响治疗效果。
4、病程监测
每月记录皮损变化,复查时携带病史资料供医生评估,突发扩散需及时就医调整方案。
日常可补充富含酪氨酸的食物如黑芝麻、坚果,避免机械摩擦患处,治疗期间保持规律作息。