牛肉干制作主要通过选材、腌制、干燥、调味四个步骤完成,传统工艺结合现代技术可保留营养与风味。
1、选材:选择脂肪少、纤维粗的牛后腿肉或里脊肉,剔除筋膜后切成长条状,厚度控制在3-5毫米保证均匀脱水。
2、腌制:用食盐、糖、酱油、五香粉等调料混合揉搓,冷藏腌制8-12小时使肉质软化入味,可添加少量亚硝酸钠防腐。
3、干燥:采用60℃以下低温烘烤6-8小时,期间翻动2-3次,或自然风干2-3天至含水量低于20%,避免高温导致蛋白质变性。
4、调味:干燥后根据口味刷蜂蜜、辣椒油等二次调味,灭菌包装前可微波杀菌30秒延长保质期。
家庭制作需注意刀具砧板消毒,成品密封冷藏保存不超过15天,高血压患者应控制钠盐添加量。