骨质增生可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。骨质增生通常由关节退变、长期劳损、代谢异常、遗传因素等原因引起。
1、生活方式调整减轻体重可减少关节负荷,避免长时间保持同一姿势,适度进行低强度运动如游泳有助于延缓病情进展。
2、物理治疗热敷、超声波等理疗方式可改善局部血液循环,缓解疼痛症状,需在专业医师指导下进行规范治疗。
3、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛,硫酸氨基葡萄糖可能有助于软骨修复,严重疼痛时可短期使用曲马多。
4、手术治疗关节镜清理术适用于轻中度病例,严重关节畸形需考虑人工关节置换术,手术方案需根据患者具体情况制定。
日常应注意关节保暖,避免过度负重活动,均衡摄入钙质和维生素D,定期复查评估病情进展。