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早泄可能由心理因素、阴茎敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能亢进等原因引起，可通过行为训练、药物治疗、心理干预等方式改善。
1、心理因素焦虑抑郁等情绪问题可能导致早泄，建议通过心理咨询缓解压力，伴侣配合减轻紧张感，必要时遵医嘱使用达泊西汀、帕罗西汀等药物。
2、阴茎敏感龟头神经过度敏感会缩短射精潜伏期，可采用局部麻醉剂如利多卡因凝胶降低敏感度，配合挤捏法等行为训练改善控制力。
3、前列腺炎慢性炎症可能影响射精控制，通常伴随尿频会阴不适，需针对炎症使用左氧氟沙星等抗生素，配合坦索罗辛改善排尿症状。
4、甲亢甲状腺激素异常加速代谢可能引发早泄，多伴心悸消瘦，需检测甲状腺功能后使用甲巯咪唑等药物调控激素水平。
避免过度疲劳，适当进行凯格尔运动增强盆底肌控制力，饮食注意补充锌元素，症状持续需到泌尿外科或男科就诊评估。
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