孕妇鼻塞喉咙痛怎么办
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孕妇鼻塞喉咙痛怎么办
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孕妇鼻塞喉咙痛可通过生理盐水冲洗、蜂蜜水润喉、蒸汽吸入、抬高床头等方式缓解，通常由感冒、过敏、妊娠期鼻炎、胃酸反流等原因引起。
1、生理盐水冲洗使用温生理盐水冲洗鼻腔有助于减轻鼻黏膜水肿，减少分泌物。妊娠期鼻炎或感冒引起的鼻塞适用，无须药物干预。
2、蜂蜜水润喉温水冲泡蜂蜜可缓解喉咙干痛，避免刺激性食物。过敏或上呼吸道感染导致喉咙痛时适用，注意蜂蜜需充分溶解。
3、蒸汽吸入吸入40℃左右水蒸气能稀释鼻腔分泌物，改善鼻塞。感冒或空气干燥引发症状时可重复进行，每日不超过3次。
4、抬高床头睡眠时垫高枕头15度可减少胃酸反流刺激咽喉。妊娠中晚期胃食管反流引起的喉咙痛适用，需配合少量多餐。
若症状持续超过3天或出现发热，建议产科与耳鼻喉科联合诊疗，避免自行服用复方感冒药或含伪麻黄碱成分药物。
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