准备怀孕时男方建议禁欲2-7天,禁欲时间与精子质量、激素水平、个体差异、检查需求等因素有关。
禁欲2-3天可保持精子活力与浓度,超过7天可能导致老化精子比例增加。
短期禁欲有助于维持睾酮水平稳定,长期禁欲可能影响内分泌平衡。
年龄、基础生育力等因素会导致不同男性最佳禁欲时间存在差异。
精液检查前需严格遵医嘱禁欲,通常要求2-7天以保证结果准确性。
备孕期间建议规律作息,避免烟酒,双方可共同进行孕前检查评估生育能力。