焦虑症愈后存在复发可能,复发风险与心理应激、药物依从性、社会支持、共病疾病等因素相关。
1、心理应激长期压力或突发生活事件可能诱发复发,建议通过认知行为疗法重建应对模式,必要时联合帕罗西汀、艾司西酞普兰等抗焦虑药物。
2、药物依从性过早停用抗抑郁药物易导致症状反弹,文拉法辛、度洛西汀等药物需遵医嘱逐步减量,维持期治疗通常需要6-12个月。
3、社会支持缺乏家庭理解或孤立环境会增加复发概率,团体心理治疗和定期随访能显著改善预后,可配合丁螺环酮等温和抗焦虑剂。
4、共病疾病合并甲状腺功能异常或心血管疾病时复发率升高,需同步治疗原发病,苯二氮卓类药物仅建议短期用于急性发作。
保持规律作息与正念训练有助于维持情绪稳定,复发征兆出现时应及时至精神科复诊评估。