有什么牛奶食疗药膳吃了好
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有什么牛奶食疗药膳吃了好
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若出现胃肠功能紊乱、骨质疏松等情况，可以适量吃高钙牛奶、酸奶、舒化奶、羊奶等食物，也可以遵医嘱吃乳酸菌素片、乳酶生、双歧杆菌三联活菌散等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、高钙牛奶高钙牛奶富含钙质和维生素D，有助于改善骨质疏松。
2、酸奶酸奶含有益生菌，能够调节肠道菌群平衡。
3、舒化奶舒化奶经过乳糖水解工艺，适合乳糖不耐受人群饮用。
4、羊奶羊奶分子较小更易吸收，对胃肠刺激较小。
二、药物1、乳酸菌素片乳酸菌素片可补充肠道有益菌，改善消化不良。
2、乳酶生乳酶生能促进乳糖分解，缓解乳糖不耐受症状。
3、双歧杆菌三联活菌散双歧杆菌三联活菌散可调节肠道微生态平衡。
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