胳肢窝汗多可能与生理性因素和病理性因素有关，通常表现为多汗、异味等症状，可通过日常护理和医疗干预改善。

1、生理性因素：高温环境或剧烈运动会导致身体通过出汗散热，腋下汗腺活跃，汗液分泌增多。建议穿着透气衣物，避免长时间处于高温环境，运动后及时清洁腋下，使用吸汗产品。

2、饮食影响：辛辣食物、咖啡因或酒精可能刺激汗腺分泌。减少摄入刺激性食物，多喝水，保持清淡饮食，有助于减少汗液分泌。

3、情绪压力：紧张、焦虑等情绪会激活交感神经，导致汗腺分泌增加。通过深呼吸、冥想或瑜伽等方式缓解压力，保持情绪稳定，减少多汗现象。

4、内分泌失调：甲状腺功能亢进或激素水平异常可能导致多汗。多汗可能与甲状腺激素分泌过多、肾上腺功能异常等因素有关，通常表现为多汗、心悸、体重下降等症状。建议就医检查，明确病因后，根据医生建议进行药物治疗，如使用甲巯咪唑片10mg每日一次，或普萘洛尔片20mg每日两次。

5、局部汗腺疾病：腋下多汗症或细菌感染可能引发汗液分泌异常。多汗可能与汗腺功能亢进、细菌感染等因素有关，通常表现为多汗、异味、皮肤红肿等症状。可尝试使用含有氯化铝的止汗剂，严重者需就医，医生可能建议注射肉毒素或进行汗腺切除术。

日常护理中，保持腋下清洁干燥，使用温和的清洁产品，避免过度使用刺激性化妆品。饮食上，多摄入富含维生素B的食物，如全谷物、坚果，有助于调节汗腺功能。适度运动如散步、瑜伽，可增强体质，减少多汗现象。若症状持续或加重，建议及时就医，寻求专业治疗。