蜂蜜和蜂王浆的主要区别在于来源、成分及用途,蜂蜜是工蜂采集花蜜酿制的天然甜味剂,蜂王浆则是青年工蜂咽头腺分泌的乳状物质,专供蜂王幼虫食用。
1. 来源差异蜂蜜由工蜂从植物花蜜采集后经酶解浓缩形成;蜂王浆由工蜂咽头腺分泌,仅用于喂养蜂王及幼虫。
2. 成分不同蜂蜜主要含葡萄糖、果糖及微量矿物质;蜂王浆富含蛋白质、B族维生素、乙酰胆碱等活性物质。
3. 用途区别蜂蜜多作为食品或辅助缓解咳嗽;蜂王浆因营养密集常用于调节免疫或抗疲劳保健。
4. 适用人群蜂蜜适合大多数人群;蜂王浆可能引发过敏,儿童、孕妇及过敏体质者须谨慎。
两者均需密封避光保存,蜂王浆需冷藏。食用前建议咨询医生或营养师,避免过量摄入。