大便扁平可能由饮食结构单一、肠道功能紊乱、痔疮、直肠肿瘤等原因引起,可通过调整饮食、药物治疗、手术切除等方式干预。
1、饮食结构单一长期缺乏膳食纤维会导致粪便成形不佳。增加全谷物、西蓝花等富含膳食纤维的食物摄入有助于改善症状,无须特殊药物治疗。
2、肠道功能紊乱肠易激综合征可能导致肠道蠕动异常。症状常伴随腹胀、排便习惯改变,可遵医嘱使用匹维溴铵、双歧杆菌三联活菌、蒙脱石散等药物调节。
3、痔疮内痔肿胀会压迫直肠腔道导致粪便变形。多伴有便血、肛门坠胀感,可使用马应龙麝香痔疮膏、地奥司明片、复方角菜酸酯栓进行对症处理。
4、直肠肿瘤占位性病变会使肠腔空间狭窄。可能伴随体重下降、里急后重等症状,需通过肠镜确诊后行肿瘤切除术或放化疗等综合治疗。
日常保持每日饮水量超过1500毫升,适当进行腹部按摩促进肠蠕动,若症状持续超过两周或出现血便需及时消化内科就诊。