长时间咳嗽可通过生活调整、药物治疗、病因治疗、中医调理等方式缓解。咳嗽可能由呼吸道感染、过敏反应、胃食管反流、慢性气道疾病等因素引起。
1、生活调整保持室内空气湿润,避免接触烟雾、粉尘等刺激物,适当增加饮水量有助于稀释痰液。建议戒烟并远离二手烟环境。
2、药物治疗可遵医嘱使用右美沙芬镇咳,氨溴索祛痰,孟鲁司特钠抗过敏。细菌感染时需配合阿莫西林等抗生素治疗。
3、病因治疗胃食管反流需用奥美拉唑抑酸,哮喘需规律使用布地奈德吸入剂。慢性支气管炎患者需长期进行肺功能康复训练。
4、中医调理风寒咳嗽可用通宣理肺丸,风热咳嗽适用急支糖浆。久咳虚证可辨证服用参苓白术散等补益类方剂。
咳嗽持续超过8周应完善胸片等检查,日常可食用雪梨、百合等润肺食材,避免辛辣刺激食物加重气道反应。