食欲不振可以适量吃无花果、山楂、陈皮、生姜等食物,也可以遵医嘱吃多潘立酮、莫沙必利、健胃消食片等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。
一、食物1. 无花果无花果含有丰富的果糖、有机酸和膳食纤维,能刺激消化液分泌,帮助改善食欲。
2. 山楂山楂中的山楂酸和果胶能促进胃肠蠕动,缓解积食引起的食欲减退。
3. 陈皮陈皮挥发油可调节胃肠功能,对脾胃气滞导致的食欲下降有一定缓解作用。
4. 生姜生姜中的姜辣素能刺激胃黏膜,增强胃肠消化功能,改善暂时性食欲不振。
二、药物1. 多潘立酮多潘立酮为促胃肠动力药,适用于胃排空延缓引起的食欲减退。
2. 莫沙必利莫沙必利通过激活5-HT4受体改善功能性消化不良伴随的食欲下降。
3. 健胃消食片健胃消食片含太子参、陈皮等成分,对脾胃虚弱型食欲不振有辅助治疗作用。
长期食欲不振需排查慢性胃炎、甲状腺功能减退等疾病,日常可少食多餐,避免空腹食用刺激性食物。