乳腺增生多数情况下可以治愈,治疗方法主要有生活方式调整、药物治疗、中医调理、定期复查。乳腺增生属于良性病变,与内分泌紊乱密切相关。
1、生活方式调整减少高脂肪饮食摄入,避免熬夜和情绪压力,选择宽松内衣。这些措施有助于缓解乳房胀痛等不适症状。
2、药物治疗可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药。这些药物具有疏肝理气、活血化瘀的功效,能改善乳腺增生症状。
3、中医调理通过针灸、艾灸等传统中医疗法调节气血运行。中医认为乳腺增生与肝气郁结有关,调理可帮助恢复内分泌平衡。
4、定期复查建议每6-12个月进行乳腺超声检查,监测病情变化。对于持续不缓解或加重的肿块需及时就医排除恶性病变。
日常可适量食用海带、蒲公英、丝瓜、玫瑰花等食物,保持规律作息和适度运动,有助于乳腺健康恢复。