肺动脉高压患者应避免高盐、高脂、刺激性食物及酒精,可适量摄入富含优质蛋白、膳食纤维的食物,如鱼类、燕麦等,同时严格遵医嘱用药。
1、高盐食物过量钠盐摄入会导致水钠潴留,加重心脏负荷。避免腌制食品、加工肉类,每日盐分摄入建议控制在3克以内。
2、高脂饮食动物内脏、油炸食品等可能增加血液黏稠度,影响肺循环。优先选择橄榄油、深海鱼类等不饱和脂肪酸来源。
3、刺激性食物浓茶、咖啡、辛辣调料可能引起交感神经兴奋,导致心率加快。建议用淡茶、菊花茶等温和饮品替代。
4、酒精限制酒精会扩张血管但加重心脏负担,需完全戒断。合并使用抗凝药物时更需警惕出血风险。
保持少食多餐,避免过饱增加膈肌压迫,可配合低强度有氧运动改善心肺功能,定期监测体重变化。