预防流产可通过调整生活方式、规范产检、控制基础疾病、避免环境危害等方式实现。流产可能与黄体功能不足、染色体异常、子宫结构异常、感染等因素有关。
1、调整生活方式保持规律作息,避免吸烟饮酒及过量咖啡因摄入。合理补充叶酸,孕早期避免剧烈运动或重体力劳动。
2、规范产检妊娠后需定期监测孕酮水平及胚胎发育情况。对于复发性流产患者,建议进行染色体、免疫及凝血功能筛查。
3、控制基础疾病孕前需控制糖尿病、甲状腺功能异常等慢性病。系统性红斑狼疮等自身免疫疾病患者应在医生指导下调整用药方案。
4、避免环境危害远离电离辐射、有毒化学物质及高温环境。孕期慎用药物,必须用药时需严格遵循产科医生指导。
建议孕前3个月开始补充含叶酸的复合维生素,保持均衡饮食,避免生冷食物,出现阴道流血或腹痛等症状需立即就医。