植物神经紊乱可通过谷维素、刺五加、酸枣仁、柏子仁等中药调理。植物神经紊乱可能与遗传因素、长期压力、内分泌失调、慢性疾病等因素有关,通常表现为心悸、失眠、胃肠功能紊乱等症状。
1、谷维素谷维素能调节植物神经功能,改善因精神紧张导致的失眠多梦。可遵医嘱使用谷维素片,伴随焦虑时可联合维生素B族。
2、刺五加刺五加具有抗疲劳和调节神经作用,适用于体力透支引起的植物神经失调。刺五加浸膏对头晕乏力症状有缓解作用。
3、酸枣仁酸枣仁针对植物神经紊乱伴发的睡眠障碍,酸枣仁汤可改善入睡困难。夜间盗汗者可用酸枣仁配合牡蛎。
4、柏子仁柏子仁适用于心脾两虚型植物神经紊乱,柏子养心丸能缓解健忘心悸。胃肠功能紊乱者可配合茯苓使用。
植物神经紊乱患者需保持规律作息,避免咖啡因摄入,适度进行八段锦等舒缓运动,症状持续加重时需就医排除器质性疾病。