吃辣的胃疼怎么办肚子
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吃辣的胃疼怎么办肚子
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吃辣后胃疼可通过饮用温水、服用胃黏膜保护剂、调整饮食结构、就医检查等方式缓解。疼痛通常由胃酸分泌过多、胃黏膜刺激、胃肠功能紊乱、潜在胃炎等因素引起。
1、饮用温水温水能稀释胃酸并中和辣味刺激，建议小口慢饮300-500毫升，避免冷饮加重痉挛。
2、胃黏膜保护剂铝碳酸镁、硫糖铝、胶体果胶铋等药物可在胃黏膜形成保护层，需在医生指导下使用。
3、调整饮食结构暂停辛辣食物，选择米粥、馒头等易消化食物，少量多餐减轻胃肠负担。
4、就医检查若疼痛持续超过6小时或伴呕血黑便，需排查胃炎、胃溃疡等疾病，可能需胃镜检查。
日常应避免空腹吃辣，发作期间可热敷上腹部，长期反复胃痛者建议完善幽门螺杆菌检测。
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