眼睛酸胀疼可能由视疲劳、干眼症、结膜炎、青光眼等原因引起,可通过调整用眼习惯、人工泪液、抗炎药物、降眼压药物等方式治疗。
1、视疲劳长时间近距离用眼导致睫状肌持续收缩,表现为眼周酸胀伴视物模糊。建议每用眼40分钟远眺6米外景物20秒,热敷眼周缓解肌肉痉挛。
2、干眼症泪液分泌不足或蒸发过快引发角膜刺激症状,常见眼干涩伴烧灼感。可使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液、卡波姆眼用凝胶等人工泪液,避免长时间佩戴隐形眼镜。
3、结膜炎细菌或病毒感染导致结膜充血水肿,多伴随分泌物增多。细菌性结膜炎可选用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液,病毒性结膜炎需使用更昔洛韦凝胶。
4、青光眼眼压升高压迫视神经引发胀痛,可能伴头痛恶心。急性闭角型青光眼需立即使用布林佐胺滴眼液、毛果芸香碱滴眼液降压,慢性青光眼需长期使用拉坦前列素。
保持环境湿度40%-60%,摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物,持续症状超过48小时或出现视力下降需及时就诊。