大人肋骨外翻可能由遗传因素、缺钙、慢性呼吸系统疾病、胸廓发育异常等原因引起,可通过补钙、呼吸训练、物理矫正等方式改善。
1、遗传因素部分人群因先天胸廓结构异常导致肋骨外翻,表现为家族聚集性。建议通过定制矫形支具进行物理矫正,日常避免负重劳动。
2、缺钙长期钙摄入不足或维生素D缺乏可能导致肋软骨软化变形。需增加乳制品、豆制品等富钙食物摄入,必要时遵医嘱补充碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液、骨化三醇胶丸等药物。
3、慢性呼吸疾病慢性阻塞性肺病、支气管扩张等疾病可能导致胸廓代偿性变形。需针对原发病使用布地奈德福莫特罗粉吸入剂、噻托溴铵粉雾剂等药物控制,配合腹式呼吸训练。
4、胸廓发育异常可能与鸡胸、漏斗胸等胸廓畸形有关,通常伴随呼吸困难症状。中重度患者需考虑胸骨翻转术、Nuss手术等矫正治疗。
日常应保持正确坐姿,避免单侧负重,适度进行扩胸运动,若伴随胸闷气促等症状需及时就诊胸外科。