前列腺炎自己如何调理
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前列腺炎自己如何调理
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前列腺炎可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。前列腺炎通常由细菌感染、久坐不动、饮食不当、免疫力低下等原因引起。
1、生活方式调整避免久坐，每小时起身活动5分钟；减少辛辣刺激食物摄入，增加西红柿、南瓜子等富含锌元素的食物；保持规律作息，避免过度劳累。
2、物理治疗温水坐浴每日1-2次，水温控制在40℃左右；会阴部按摩可促进局部血液循环，但需在专业指导下进行。
3、药物治疗细菌性前列腺炎可遵医嘱使用左氧氟沙星、多西环素等抗生素；非细菌性前列腺炎可使用坦索罗辛、塞来昔布等药物缓解症状。
4、手术治疗对于合并前列腺脓肿等严重并发症的患者，可能需要进行经尿道前列腺电切术等手术治疗。
日常可适当食用马齿苋、蒲公英等具有消炎作用的野菜，避免饮酒和咖啡因饮料，症状持续或加重时应及时就医。
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