感觉心跳很快可能由生理性因素、情绪波动、贫血、甲状腺功能亢进等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗等方式缓解。
1、生理性因素:剧烈运动、饮用含咖啡因饮料等可能导致心跳加快,通常无须特殊治疗,休息后可自行缓解。
2、情绪波动:紧张焦虑等情绪变化可能引发心悸,建议通过深呼吸、冥想等方式放松,必要时可遵医嘱使用阿普唑仑等抗焦虑药物。
3、贫血:可能与缺铁、维生素B12缺乏等因素有关,通常表现为乏力、面色苍白等症状。可遵医嘱补充硫酸亚铁、琥珀酸亚铁等铁剂,配合维生素C促进吸收。
4、甲状腺功能亢进:可能与自身免疫、甲状腺结节等因素有关,常伴有多汗、体重下降等症状。需遵医嘱使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲状腺药物。
日常注意保持规律作息,避免过度劳累,如症状持续或加重应及时就医检查心电图、甲状腺功能等项目。