胯关节疼痛怎么治疗
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胯关节疼痛怎么治疗
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胯关节疼痛可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。胯关节疼痛通常由运动损伤、骨关节炎、股骨头坏死、髋关节发育不良等原因引起。
1、休息制动急性期需减少负重活动，避免爬楼梯或久坐，可使用拐杖分担髋部压力。慢性疼痛患者建议进行游泳、骑自行车等低冲击运动。
2、物理治疗超短波、冲击波等理疗可改善局部血液循环，手法松解能缓解肌肉痉挛。针对髋周肌群的力量训练有助于增强关节稳定性。
3、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解炎症性疼痛，硫酸氨基葡萄糖有助于软骨修复，严重疼痛可短期使用曲马多等镇痛药。
4、手术治疗晚期骨关节炎或股骨头坏死需行髋关节置换术，发育不良患者可能需截骨矫形。微创关节镜适用于盂唇损伤或游离体清除。
日常应注意控制体重，避免髋关节过度负重，疼痛持续加重或伴活动受限时应及时就诊骨科。
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