婴儿喜欢吃手可能由口欲期发育需求、饥饿信号、出牙期牙龈不适、心理安抚需求等原因引起,可通过满足吮吸需求、调整喂养方式、使用牙胶玩具、增加陪伴安抚等方式改善。
1、口欲期发育1岁内婴儿通过口腔探索世界是正常生理现象,家长可提供清洁的安抚奶嘴或磨牙棒满足吮吸需求,无须强行制止。
2、饥饿信号喂养不足时婴儿会通过吃手表达饥饿,家长需观察喂养间隔是否合理,母乳喂养者需评估乳汁分泌量是否充足。
3、出牙不适4-7个月乳牙萌出期牙龈肿胀会促使婴儿啃咬手指,可冷藏牙胶或纱布按摩牙龈缓解不适,注意清洁避免细菌感染。
4、心理安抚分离焦虑或环境压力可能引发吃手行为,家长应增加拥抱、抚触等亲密接触,避免频繁更换照料者或过度刺激环境。
若伴随流涎增多、拒食或手指皮肤破损需就医排查鹅口疮等病理因素,日常保持婴儿手部清洁并定期修剪指甲。