儿童鼻窦炎伴随打鼾可通过鼻腔冲洗、体位调整、药物治疗、手术治疗等方式缓解。鼻窦炎合并打鼾通常由鼻腔阻塞、腺样体肥大、过敏反应、解剖结构异常等原因引起。
1、鼻腔冲洗使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物,减轻鼻黏膜肿胀。家长需选择儿童专用洗鼻器,每日重复进行1-2次,操作时注意保持孩子头部前倾。
2、体位调整睡眠时抬高头部15-30度可缓解鼻腔充血。建议家长在孩子肩部垫薄枕,避免颈部过度弯曲。侧卧睡姿比仰卧更有助于减少打鼾。
3、药物治疗鼻用糖皮质激素如糠酸莫米松可减轻炎症,口服抗组胺药如氯雷他定能缓解过敏症状,黏液溶解剂如乙酰半胱氨酸帮助稀释分泌物。家长需遵医嘱规范用药。
4、手术治疗对于合并腺样体肥大或鼻中隔偏曲的顽固性病例,可考虑腺样体切除术或鼻窦开放术。手术适应证需由耳鼻喉科医生评估。
日常保持室内湿度,避免接触过敏原,适当补充维生素C增强免疫力。若症状持续2周无改善或出现呼吸暂停,应及时就医复查。