荨麻疹可通过避免过敏原、口服抗组胺药物、外用止痒剂、免疫调节治疗等方式缓解。荨麻疹通常由食物过敏、物理刺激、感染因素、自身免疫异常等原因引起。
1、避免过敏原常见过敏原包括海鲜、坚果等食物,冷热刺激或摩擦等物理因素。记录饮食日记有助于识别致敏物,接触性过敏需穿戴纯棉衣物。
2、口服抗组胺药可能与组胺释放过多有关,表现为风团伴瘙痒。可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等第二代抗组胺药物。
3、外用止痒剂可能与皮肤神经敏感性增高有关,表现为抓挠后皮疹加重。炉甘石洗剂、薄荷脑软膏、苯海拉明乳膏可缓解局部症状。
4、免疫调节治疗慢性荨麻疹可能与自身抗体产生有关,表现为反复发作超过6周。奥马珠单抗、环孢素等需在专科医生指导下使用。
发作期间建议穿着宽松衣物,避免热水烫洗,保持室内通风干燥。慢性患者需定期复查过敏原及免疫功能指标。