粉刺可通过日常清洁、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善。粉刺通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起。
1、日常清洁每日使用温和洁面产品清洁面部,避免使用刺激性化妆品。皮脂分泌过多可能与熬夜、高糖饮食有关,表现为皮肤油腻、毛孔粗大。
2、外用药物可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等药物。毛囊角化异常可能与遗传因素相关,伴随黑头或白头粉刺。
3、口服药物中重度粉刺需在医生指导下服用多西环素、异维A酸、螺内酯等药物。痤疮丙酸杆菌感染会导致局部红肿,可能形成炎性丘疹。
4、医美治疗顽固性粉刺可选择果酸换肤、红蓝光照射等专业治疗。激素水平波动常见于青春期或月经周期,易引发下颌区反复粉刺。
建议保持规律作息,减少乳制品及高糖食物摄入,避免用手挤压粉刺,炎症明显时及时就医。