癫痫病患者平时的注意事项是什么
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癫痫病患者平时的注意事项是什么
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癫痫病患者日常需注意规律服药、避免诱因、安全防护和定期随访，具体措施包括避免熬夜、远离危险环境、随身携带病情卡等。
1、规律服药严格遵医嘱定时定量服用抗癫痫药物，如丙戊酸钠、左乙拉西坦或卡马西平，不可自行增减药量或停药，漏服需及时补服并记录发作情况。
2、避免诱因减少闪光刺激、过度疲劳、情绪激动等常见诱因，保持充足睡眠，限制咖啡因和酒精摄入，避免玩电子游戏或观看快速切换画面的影视内容。
3、安全防护洗澡时选择坐浴并保持浴室通风，避免独自游泳或高空作业，发作频繁者需佩戴防护头盔，家中尖锐物品应做软包处理。
4、定期随访每3-6个月复查脑电图和血药浓度监测，记录发作频率和持续时间变化，及时向医生反馈药物不良反应如皮疹或头晕症状。
日常可适当补充富含镁元素的食物如坚果和深绿色蔬菜，避免剧烈运动但可进行散步等温和活动，家属需学习发作时的急救体位摆放方法。
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