三年没晨勃了怎么办
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三年没晨勃了怎么办
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三年未出现晨勃可能与心理压力、激素水平下降、慢性疾病或药物副作用有关，可通过生活方式调整、心理疏导、药物治疗或专科诊疗等方式干预。
1、心理压力长期焦虑或抑郁会抑制性功能，表现为晨勃减少。建议通过心理咨询缓解压力，必要时可遵医嘱使用帕罗西汀、舍曲林等抗抑郁药物。
2、激素异常睾酮水平降低直接影响勃起功能，常伴随乏力、体毛减少。需检测性激素六项，确诊后可补充十一酸睾酮胶丸或丙酸睾酮注射液。
3、慢性疾病糖尿病、高血压等会导致血管内皮损伤，与晨勃消失密切相关。需控制原发病，如服用二甲双胍、缬沙坦等药物改善基础病情。
4、药物影响降压药、抗组胺药等可能干扰勃起功能。应复查当前用药方案，调整为他达拉非、西地那非等PDE5抑制剂时需严格遵循医嘱。
建议规律作息并加强下肢锻炼，每日摄入核桃、牡蛎等含锌食物。若调整生活方式3个月无改善，需至男科或内分泌科完善夜间勃起监测。
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