网球肘在医学上称为肱骨外上髁炎,是肘关节外侧肌腱的慢性劳损性炎症。
肱骨外上髁炎是前臂伸肌肌腱在肱骨外上髁附着处的过度使用性损伤。
由于反复用力伸腕动作导致肌腱微撕裂,引发局部无菌性炎症反应。
多见于网球运动员、家庭主妇、木工等需要重复腕部活动的人群。
表现为肘关节外侧疼痛,提举重物或拧毛巾时疼痛加剧。
建议避免重复性腕部用力动作,急性期可冰敷缓解疼痛,若症状持续需就医进行物理治疗或局部封闭治疗。