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乳腺增生可能引起乳房胀痛、结节感、乳头溢液、月经周期相关症状等表现。乳腺增生属于良性乳腺疾病，症状轻重与激素水平波动密切相关。
1、乳房胀痛表现为周期性或持续性乳房钝痛，月经前加重，可能与雌激素水平升高刺激乳腺组织有关。可热敷缓解，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或逍遥散等药物。
2、结节感乳房触摸时可及颗粒状或条索状增厚组织，质地柔韧且边界不清，与乳腺小叶过度增生相关。建议定期乳腺超声检查，必要时服用乳癖消、红金消结胶囊等中成药调理。
3、乳头溢液少数患者出现单侧或双侧乳头淡黄色清亮溢液，为导管扩张或分泌物淤积所致。需排除垂体瘤等病理性因素，维生素B6或溴隐亭可能有助于缓解症状。
4、月经相关症状常合并月经紊乱、经前烦躁等症状，与下丘脑-垂体-卵巢轴功能失调有关。可通过调整作息、补充维生素E改善，严重者需妇科内分泌治疗。
建议保持规律作息，避免高脂饮食，每月月经后一周进行乳房自检，40岁以上女性每年做乳腺超声筛查。
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