孕期胃痉挛怎么办
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孕期胃痉挛怎么办
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孕期胃痉挛可通过调整饮食、热敷缓解、改变体位、药物治疗等方式改善。胃痉挛通常由激素变化、饮食刺激、胃酸反流、胃肠功能紊乱等原因引起。
1、调整饮食少食多餐，避免辛辣、油腻食物，选择易消化的米粥、面条等。胃痉挛可能与进食过饱或食物刺激有关，表现为上腹阵发性绞痛。
2、热敷缓解用温热毛巾敷于上腹部，温度不超过40摄氏度，每次15分钟。热敷能放松平滑肌，缓解痉挛性疼痛，注意避免烫伤皮肤。
3、改变体位采取左侧卧位减轻子宫对胃肠的压迫，或坐位前倾姿势。体位不当可能加重胃部受压，引发痉挛性收缩伴恶心感。
4、药物治疗严重时可在医生指导下使用铝碳酸镁、硫糖铝、消旋山莨菪碱等药物。胃痉挛若合并反酸烧心，可能与胃食管反流病或功能性消化不良有关。
建议孕妇穿着宽松衣物，餐后适度散步促进消化，如持续疼痛或伴随呕吐需及时产科就诊。
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