骨质增生初期的症状
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骨质增生初期的症状
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骨质增生初期症状主要表现为关节僵硬、局部压痛、活动受限和晨起疼痛，症状发展通常从轻微不适逐渐加重。
1、关节僵硬：早期骨质增生可能导致关节僵硬感，尤其在长时间静止后明显，适当活动后可缓解，可能与关节软骨磨损有关。
2、局部压痛：增生骨刺刺激周围组织引发压痛，按压时疼痛明显，常见于负重关节如膝关节和腰椎，通常伴随轻微肿胀。
3、活动受限：关节活动范围逐渐减小，表现为屈伸困难或旋转障碍，早期以功能性受限为主，尚未出现结构性改变。
4、晨起疼痛：睡眠后关节液分布不均导致晨起时疼痛明显，活动后减轻，这是骨质增生早期的典型昼夜节律性症状。
建议保持适度运动增强肌肉力量，控制体重减轻关节负荷，疼痛持续加重时需及时就医评估。
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