脸上长斑越来越多可能由紫外线照射、内分泌失调、皮肤炎症反应、遗传因素等原因引起,可通过防晒护理、药物干预、医美治疗等方式改善。
1、紫外线照射长期日光暴晒会激活黑色素细胞,导致色素沉着。日常需严格防晒,使用含氧化锌或二氧化钛的物理防晒霜,避免上午10点至下午4点外出。
2、内分泌失调妊娠、口服避孕药等因素会促使雌激素水平升高,刺激黑色素合成。可遵医嘱使用氨甲环酸片、谷胱甘肽片、维生素C片等药物调节代谢。
3、皮肤炎症反应痤疮、皮炎等炎症消退后常遗留炎症后色素沉着。需治疗原发病,外用氢醌乳膏、维A酸乳膏、曲酸霜等药物抑制酪氨酸酶活性。
4、遗传因素雀斑等色素性疾病具有家族聚集性。建议加强防晒基础上,采用调Q激光或强脉冲光等医美手段针对性改善。
日常注意补充富含维生素C的柑橘类水果及番茄,避免熬夜和焦虑情绪,新发斑片超过6个月未消退建议至皮肤科就诊。