阳痿早泄可能由心理因素、不良生活习惯、前列腺炎、糖尿病等原因引起,可通过心理疏导、生活方式调整、药物治疗、原发病控制等方式改善。
1、心理因素焦虑、抑郁或夫妻关系紧张可能导致勃起功能障碍和射精控制力下降。建议通过心理咨询或行为疗法缓解压力,必要时可遵医嘱使用盐酸达泊西汀、舍曲林等抗焦虑药物。
2、不良生活习惯长期吸烟、酗酒或熬夜会损伤血管内皮功能。改善需戒烟限酒,保证充足睡眠,适当进行凯格尔运动增强盆底肌控制力。
3、前列腺炎可能与细菌感染、久坐等因素有关,常伴随尿频、会阴胀痛。可遵医嘱使用左氧氟沙星、坦索罗辛等药物控制炎症,配合温水坐浴缓解症状。
4、糖尿病长期高血糖导致神经血管病变,通常伴有多饮多尿。需严格控糖,在医生指导下使用西地那非改善勃起,同时监测血糖水平。
日常可适当食用牡蛎、核桃等含锌食物,避免过度劳累,建议伴侣共同参与治疗过程。症状持续需及时到泌尿外科或男科就诊。