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鼻子上火红肿破皮可通过局部冷敷、外用抗炎药膏、口服清热解毒药物、调整饮食等方式缓解。通常由干燥环境、频繁摩擦、细菌感染、饮食辛辣等原因引起。
1、局部冷敷用干净毛巾包裹冰块冷敷患处，每次5分钟，每日重复多次，有助于减轻红肿疼痛。避免直接接触冰块导致冻伤。
2、外用抗炎药膏可遵医嘱使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏、复方多粘菌素B软膏等抗生素类外用药，抑制细菌感染。使用前需清洁破损皮肤。
3、口服清热解毒黄连上清片、牛黄解毒片、银翘解毒片等中成药可缓解内热症状。需在医师指导下服用，避免长期使用。
4、调整饮食暂停辛辣刺激食物，增加冬瓜、梨子、绿豆等清热食材摄入。每日饮水超过1500毫升，保持鼻腔湿润。
避免用手抓挠患处，外出时佩戴口罩减少外界刺激。若出现化脓、发热等症状需及时就医。
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