后背脊柱凹陷怎么回事
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后背脊柱凹陷怎么回事
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后背脊柱凹陷可能由姿势不良、骨质疏松、脊柱侧弯、先天性脊柱畸形等原因引起，可通过物理矫正、药物干预、支具固定、手术修复等方式治疗。
1、姿势不良长期驼背或坐姿不正导致肌肉失衡，表现为肩背酸痛。建议通过核心肌群锻炼和姿势矫正训练改善，无须药物干预。
2、骨质疏松椎体骨量减少引发压缩性凹陷，多伴腰背疼痛。可能与年龄增长、钙摄入不足有关。需补充钙剂与维生素D，药物可选阿仑膦酸钠、唑来膦酸、雷洛昔芬。
3、脊柱侧弯脊柱三维畸形导致凹陷外观，青少年特发性侧弯多见。可能与遗传、生长失衡有关，表现为双肩不等高。轻症采用施罗德体操矫正，重症需佩戴波士顿支具。
4、先天性畸形半椎体等发育异常造成结构性凹陷，婴幼儿期即可发现。需影像学评估后行椎体融合术或生长棒植入术，术后配合康复训练。
日常应避免负重劳动，睡眠选择硬板床，适量游泳有助于脊柱应力平衡，若凹陷进展伴随神经症状需及时骨科就诊。
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