痛风怎么办好
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痛风要怎么治
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痛风可通过调整饮食、药物治疗、物理降温、手术治疗等方式缓解。痛风通常由高嘌呤饮食、酒精摄入、肥胖、肾功能异常等原因引起。
1、调整饮食减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜、浓肉汤等，每日饮水超过2000毫升有助于尿酸排泄。避免饮酒尤其是啤酒。
2、药物治疗急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如双氯芬酸钠、糖皮质激素如泼尼松。缓解期需用别嘌醇、非布司他等降尿酸药物。
3、物理降温急性发作时对关节进行局部冰敷，每次15-20分钟，间隔1小时重复进行。抬高患肢减轻肿胀。
4、手术治疗针对痛风石造成的关节畸形或严重功能障碍，可考虑关节镜清理术或痛风石切除术。需在尿酸控制稳定后进行。
保持规律作息，控制体重在正常范围，定期监测血尿酸水平。避免剧烈运动诱发关节损伤，建议选择游泳、骑自行车等低冲击运动。
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