类风湿关节炎可通过早期药物干预、定期康复训练、生物制剂治疗和手术矫正等方式延缓或阻止关节变形。关节变形通常由滑膜炎症持续进展、关节软骨破坏、骨侵蚀和韧带松弛等原因引起。
1、早期药物干预甲氨蝶呤、来氟米特等抗风湿药可抑制免疫异常,延缓滑膜增生。羟氯喹能减轻关节肿胀疼痛,需配合定期关节功能评估。
2、康复训练关节活动度训练和肌肉力量锻炼有助于维持关节稳定性。水中运动可减少负重关节压力,建议每周进行3次针对性康复训练。
3、生物制剂治疗肿瘤坏死因子抑制剂如阿达木单抗可阻断炎症因子,适用于中重度活动期患者。白细胞介素-6受体拮抗剂托珠单抗能显著改善骨侵蚀。
4、手术矫正晚期严重变形需行滑膜切除术或关节置换术。术前需评估心肺功能,术后需配合长期康复治疗恢复关节功能。
建议患者每3个月复查关节超声或磁共振,日常避免关节过度负重,保持适度有氧运动有助于维持关节活动能力。