发烧时可以用冰块敷头,但需谨慎操作。降温方法主要有温水擦浴、退热贴使用、药物降温、冰块冷敷。
1、温水擦浴
用32-34℃温水擦拭大血管流经处,通过水分蒸发带走体表热量,避免酒精擦浴刺激皮肤。
2、退热贴使用
凝胶退热贴可持续散热8小时,适合婴幼儿及皮肤敏感者,需避开眼睛及伤口部位。
3、药物降温
体温超过38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林,注意药物禁忌症及间隔时间。
4、冰块冷敷
冰袋需用毛巾包裹后敷于额头,每次不超过20分钟,防止冻伤,新生儿及寒战期禁用。
建议监测体温变化,补充电解质水分,若持续高热或出现意识改变需立即就医。