腓骨远端骨折通常需要4-8周愈合,实际恢复时间受到骨折类型、固定方式、年龄、康复训练等多种因素的影响。
1、骨折类型无移位线性骨折愈合较快,粉碎性或开放性骨折可能延长恢复期,需配合影像学复查评估愈合进度。
2、固定方式石膏固定适用于稳定性骨折,手术内固定多用于关节面受累病例,不同固定手段直接影响负重时间。
3、年龄因素儿童骨痂形成迅速约3-6周可愈合,老年人因骨质疏松可能需10-12周,需加强钙质补充。
4、康复训练拆除固定后渐进性踝关节活动度训练可促进功能恢复,早期冷敷后期热敷有助于消肿止痛。
恢复期间建议高钙饮食配合维生素D补充,避免过早负重行走,定期复查X线确认骨折线模糊程度。