尿常规白细胞1加通常提示轻度尿路感染或标本污染，可能由生理性因素、泌尿系统感染、肾脏疾病、妇科炎症、标本留取不当等原因引起。建议结合临床症状复查尿常规，必要时进行尿培养或影像学检查。

剧烈运动、饮水过少或长时间憋尿可能导致尿液浓缩，出现暂时性白细胞轻度升高。这种情况无须特殊治疗，建议增加每日饮水量至2000毫升以上，保持规律排尿习惯，复查尿常规多可恢复正常。

膀胱炎、尿道炎等泌尿系统感染常见于女性，可能与细菌逆行感染有关，通常伴随尿频尿急症状。可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素，配合三金片等中成药治疗。

肾盂肾炎、间质性肾炎等肾脏疾病可能导致尿白细胞异常，多伴有腰痛或发热。需完善尿微量蛋白、肾脏超声等检查，确诊后可选用阿莫西林克拉维酸钾片、盐酸环丙沙星片等药物。

女性阴道炎、宫颈炎等妇科疾病可能污染尿标本。建议清洁外阴后留取中段尿复查，同时进行妇科检查。确诊妇科炎症后可选用甲硝唑栓、保妇康栓等药物治疗。

月经期留尿、未清洁外阴或容器污染可能导致假阳性结果。应避开月经期，使用医院提供的无菌容器，留取晨起中段尿送检。如复查结果正常则无须干预。

发现尿常规异常后应避免过度紧张，但也不可忽视潜在疾病风险。日常需注意会阴部清洁，选择棉质透气内裤，避免辛辣刺激饮食。建议每周进行适度有氧运动如快走或游泳，增强机体免疫力。若伴随发热、血尿或腰痛等症状，应及时至肾内科或泌尿外科就诊，完善相关检查明确诊断。治疗期间应严格遵医嘱用药，不可自行增减药量或停药。