射精快可通过行为训练、心理疏导、局部麻醉药物、口服药物等方式治疗。射精快通常由心理因素、龟头敏感、前列腺炎、甲状腺功能亢进等原因引起。
1、行为训练通过挤压法或停动法延长射精潜伏期,伴侣共同参与可帮助建立控制感,需重复进行并配合放松技巧。
2、心理疏导焦虑或抑郁可能导致早泄,认知行为治疗有助于缓解压力,伴侣关系咨询可改善亲密互动模式。
3、局部麻醉利多卡因凝胶等表面麻醉剂可降低龟头敏感度,使用前需排除药物过敏,建议性交前20分钟涂抹并清洗。
4、口服药物达泊西汀、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可延迟射精,舍曲林对继发性早泄有效,均需遵医嘱调整剂量。
避免过度疲劳和酒精摄入,保持规律性生活频率,西蓝花等含锌食物有助于维持前列腺健康。