维生素D3补充剂通常建议从出生后数天开始服用,持续至2岁左右,具体补充时长需根据喂养方式、日照情况、生长发育评估等因素调整。
1、母乳喂养纯母乳喂养婴儿需每日补充400IU维生素D3,因母乳中维生素D含量较低,建议家长持续补充至2岁或过渡到配方奶/强化食品为主。
2、配方奶喂养每日配方奶摄入量超过1000毫升时可暂停补充,家长需计算奶粉中维生素D总量是否达标,不足部分仍需通过滴剂补充。
3、混合喂养根据母乳与配方奶比例调整补充剂量,家长需定期儿保评估血清25羟维生素D水平,避免不足或过量。
4、幼儿期补充2岁后若存在日照不足、挑食、生长过快等情况,医生可能建议延长补充时间,家长需遵医嘱调整剂量。
补充期间建议家长定期监测生长发育指标,冬季或阴雨季节可适当增加户外活动时间,但避免直接暴晒。