剑突处疼痛可能由胃食管反流、肋软骨炎、心绞痛、外伤、胃溃疡等原因引起，可通过药物、理疗、手术等方式治疗。

1、胃食管反流：胃酸反流至食管可能引起剑突处灼痛，伴随反酸、烧心等症状。治疗可口服奥美拉唑肠溶片20mg每日一次，配合多潘立酮片10mg每日三次促进胃肠蠕动，避免高脂饮食和过饱。

2、肋软骨炎：剑突周围软骨炎症可能导致局部压痛，活动时加重。建议局部热敷，每日两次，每次15分钟；口服布洛芬缓释胶囊300mg每日两次，避免剧烈运动。

3、心绞痛：心肌缺血可能引发剑突后疼痛，伴有胸闷、气短。可舌下含服硝酸甘油片0.5mg，必要时重复；长期服用阿司匹林肠溶片100mg每日一次，避免情绪激动和过度劳累。

4、外伤：胸部撞击可能导致剑突处软组织损伤，出现局部肿胀、压痛。建议局部冷敷，每日三次，每次10分钟；口服对乙酰氨基酚片500mg每日三次，避免剧烈活动。

5、胃溃疡：胃黏膜损伤可能引起剑突下疼痛，空腹时加重。治疗可口服雷贝拉唑钠肠溶片10mg每日一次，配合枸橼酸铋钾颗粒110mg每日四次，避免辛辣刺激食物和饮酒。

保持规律饮食，多摄入富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，避免暴饮暴食；适度进行有氧运动如快走、游泳，每周3-5次，每次30分钟；注意保暖，避免受凉；定期复查，如有持续疼痛或加重及时就医。